Alle artikler

Alle artikler

En god natts søvn – noen tips
Mange har problemer med å få til de gode søvnrutinene som betyr så mye for oss mennesker. Det er viktig for helsa at vi får den søvnen vi trenger.
Det er fremdeles uklart om feber kun er skadelig eller om den også har en nyttefunksjon.
Alt om feber – immunforsvaret jobber på høytrykk!
Feber skal ikke oppfattes som en sykdomstilstand i seg selv, men som et tegn på at kroppen forsvarer seg mot en infeksjon.
De vanligste symptomene på munnherpes er munnsår med væskefylte blemmer.
Alt om munnherpes (herpes i ansiktet/herpes labialis)
Munnherpes er meget vanlig og kommer av et virus som forårsaker munnsår, samt blemmer på og rundt leppene.
Hva skjer i kroppen ved stress?
Den tidlige stressforskningen fokuserte nesten bare på den akutte stressreaksjonen og ble i høy grad basert på dyrestudier.
En grunn til jernmangel hos kvinner er menstruasjonen. Derfor kan mange kvinner føle seg trøtte og tiltaksløse.
Jern er viktig – vanlige tegn på jernmangel
Hvis du sliter med at du ofte føler deg trøtt og svimmel, har problemer med å prestere og føler deg tiltaksløs, kan dette skyldes jernmangel.
Trøtt og utbrent? – det kan skyldes skjoldbruskkjertelen
Skjoldbruskkjertelen styrer stoffskiftet. Symptomene ved en dårlig fungerende skjoldbruskkjertel er svært diffuse i begynnelsen.
Fra topp til tå - øret
Små eller store ører, lange eller korte øreflipper – det viktigste er at ørene hjelper oss å høre.
Hyperkeratotisk eksem
Ved hudforandring som forekommer av hyperkeratotisk eksem inntreffer rødhet, grov hud med meget kraftig avskalling, noe som ofte leder til smertefulle sprekker. 
Vi arbeider, ser på TV, lytter på radio eller ser på mobiltelefonen i sengen, som ikke lengre er en plass hvor man bare sover.
Hva er søvn?
Vårt syn på søvn har forandret seg og det har også søvnvanene våre.
Svette (hyperhidrose)
Hvorfor svetter vi?